藕炒肉的家常做法 ？藕炒肉的家常做法大全

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，但是肉的肉又很多的朋友都不太了解藕炒肉的家常做法大全
，因此呢
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本文目录

1. 莲藕片炒肉的肉的肉做法，莲藕片炒肉怎么做好吃，家常家常莲藕
2. 莲藕炒肉片怎么做
3. 莲藕炒肉的做法做法做法王刚

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用料

藕1节

盐克

肉一点

莲藕片炒肉的藕炒藕炒做法

用削苹果工具，削莲藕

莲藕成片了。肉的肉

放一丁点油，家常家常炒一会儿。做法做法然后放点肉，大全再炒一会儿，放点盐
。

因为我炒菜从来不放鸡精和酱油，然后这次没什么想法，少了点绿色点缀。不过很好吃 ，像在吃荸荠炒肉
。

小贴士

很简单，零基础！ ！削藕时要小心哦！ ！

莲藕炒肉片怎么做

准备食材
：莲藕 、猪肉、葱花、姜末、蒜末。

1、首先将莲藕切成片状。

2、将猪肉切成片状

3、起锅烧油 ，将切好的莲藕放在锅中锅油
，之后捞出。

4、在将准备好的肉片放在锅中，进行翻炒，之后捞出。

5、在锅中加入葱花、姜末、蒜末，进行爆香。

6 、将之前炒好的肉片再次放入锅中 。

7 、再将之前准备好的莲藕也放入锅中。

8、加入适当的生抽。

9、再加入适当的盐巴，翻炒均匀后，盛出即可 。

这道莲藕炒肉片就做好了
。

莲藕炒肉的做法王刚

1 、材料：莲藕160克、瘦肉60克、姜丝3片、料酒1勺、酱油1勺、盐适量、食用油20克
。

2、莲藕去皮切片 ，将切好的莲藕片焯水捞出备用，断生就好。

3、将瘦肉用清水冲洗一下 ，切片 ，将切好的肉片加入料酒，腌制5分钟，去腥
 。

4、切3片姜，切成丝备用。

5、起锅烧油 ，油热后倒入腌制好的肉片 ，炒至肉片不见血色后 ，夹出。

6、倒入姜丝翻炒 ，大概15秒就好了。倒入之前炒好的肉片，翻炒10秒后，倒入酱油提味上色。倒入焯水的莲藕片 ，进行翻炒3-5分钟 ，加入盐进行调味
，翻炒片刻就盛出即可
 。

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